코스트코에서 산 황제버섯 맛있어요

코스트코에서 산 황제버섯 맛있어서 소개합니다.
 

건강한 식생활을 위해 신선한 채소, 과일을 먹고 있어요~
 
가격도 적당하고 양도 많고 맛도 좋은 황제버섯 자주 사먹어야겠어요.
 
비타민C, 글루탐산, 아르기닌이  주성분으로 주요 효능 알아볼께요.
 

주요 효능

1. 면역력 증진
   • 베타글루칸과 같은 성분이 면역 세포의 활성을 촉진하여 신체의 자연 방어력을 높이는 데 기여합니다.
2. 항산화 작용
   • 항산화 물질이 풍부하여 세포 손상을 예방하고 노화 과정을 늦출 수 있습니다.
3. 항암 효과
   • 특정 암 세포의 성장을 억제하는 데 도움이 될 수 있습니다.
4. 항염증 효과
   • 염증을 줄이는 데 도움이 되어 관절염이나 기타 염증성 질환의 증상을 완화할 수 있습니다.
5. 피로 회복
   • 에너지 증진 및 피로 회복에 도움이 될 수 있으며, 세포 내 에너지 생산을 촉진합니다.
6. 혈당 조절
   • 혈당 수치를 조절하는 데 도움이 되어 당뇨병 환자에게 유익할 수 있습니다.
7. 심혈관 건강 개선
   • 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈압을 조절하여 심혈관 질환의 위험을 줄일 수 있습니다.
8. 신장 기능 개선
   • 신장 건강을 증진하고 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다.
9. 성기능 개선
   • 혈류 개선과 에너지 수준 증가로 성기능을 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

 
황제 버섯 스테이크 요리방법
 
1. 씻지않고두툼하게 썰어요.
2. 예열된 후라이팬에 올리브유를 넣어요.
3. 스테이크처럼 구워요.
4. 소금, 후추를 넣구요.
5. 먹기 직전 한 입 크기로 잘라 먹어요. 
 

정말 간단한데 맛있게 먹을 수 있어요~!!
100g 당 천원 정도라서 부담없는 가격이었어요!
 
코스트코 가면 황제버섯 사서 드셔보세요^^